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2023-2024学年第二学期第七周菜单
发布人：吴彩琴
发布时间：2024-03-31
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| 常州经开区实验小学菜单 | ||||||
| 2024年春季学期第七周 4.1-4.3，4.7 | ||||||
| 周一 | 糖醋排骨 | 青椒海鲜菇炒蛋 | 双色包菜丝 | 裙带菜蛋汤 | 白米饭 | 苹果 |
| 克重 | 仔排50g 小排55g | 青椒丝10g 海鲜菇40g 鸡蛋30g 木耳0.5g | 胡萝卜丝10g 包菜丝75g | 裙带菜1g 鸡蛋10g | 1-3年级 粳米50g 4-6年级 粳米70g | 60g |
| 周二 | 小酥鱼 | 肉沫水面筋 | 木耳白菜 | 番茄蛋汤 | 白米饭 | 酸奶 |
| 克重 | 90g | 肉沫15g 迷你小面筋65g | 木耳1g 大白菜100g | 西红柿25g 鸡蛋10g | 1-3年级 粳米50g 4-6年级 粳米70g | 100g |
| 周三 | 黄焖鸡 | 鱼香肉丝 | 青菜 | 常州豆腐汤 | 黑米饭 | 奶油面包 |
| 克重 | 150g | 青椒丝10g 胡萝卜丝15g 木耳1g 土豆丝20g 肉丝30g | 100g | 豆腐10g 鸭血10g 百叶5g 豆渣饼2g 鸡蛋5g | 1-3年级 黑米2g粳米50g 4-6年级 黑米2g粳米70g | 60g |
| 星期日 | 土豆烧肉 | 西红柿炒蛋 | 清炒生瓜 | 南瓜银耳汤 | 白米饭 | 红糖手撕馒头 |
| 克重 | 土豆块40g 腿肉块25g 精肉块40g | 西红柿75g 鸡蛋30g | 生瓜片80g | 南瓜丁25g 银耳10g | 1-3年级 粳米50g 4-6年级 粳米70g | 60g |
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