2023年常州经开区实验小学冬季趣味运动会活动方案
为进一步贯彻落实《全民健身条例》,促进经开实小教职工身心健康发展,打造积极向上、团结协作的职工文化,常州经开区实验小学工会现组织开展“躬耕教坛,强国有我”冬季教职工趣味运动会。
一、参加对象:全体工会会员(以各年级组教师为单位)
二、活动时间:比赛初定于2023年12月29日下午3点30分举行(暂定),参赛队员按分组情况提前10分钟到达活动地点。
三、活动地点:学校操场
四、活动内容:
1.步步惊心
比赛规则:在15米长赛道进行。所有队员背对赛道,背夹皮球,双手抱头,倒退行走。期间如用手、手肘、手臂碰触皮球或是皮球掉落,则第一位队员须回到触碰点或掉落点,重新组队出发。
开始状态:所有队员站在准备区内,背对赛道,夹好皮球。
完成状态:所有队员通过项目一终点线。
材料准备:每队皮球7个。
2.纵横天下
比赛规则:每两名队员手持2根绳子两端,组成“井”字形运送轨道,通过调整绳子开合、高低顺时针将乒乓球运送到下一条轨道,最后两名队员将球送入指定桶内。运送期间,队员身体任何部位不能触球,期间若球掉落,则裁判将球放至前两位队员的轨道起点上继续运送。
开始状态:8名队员手持绳子两端,围成“井”字形(中间正方形边长不少于1.5米)。
完成状态:球送入指定桶内。
材料准备:每队绳子8根,乒乓球1个,桶1个。
3.运送果实
比赛规则:每队8人,每人站在1.5米宽的区域内进行乒乓球颠球接力,第一名队员颠球至少5下,然后将球传递给下一名队员,以此类推,最后一名队员颠完后将球放入指定桶内。队员只能在指定区域进行颠球接力,接力期间若离开指定区域、用手触球或球落地,则前一名队员需重新颠球开始接力。
开始状态:所有队员手持乒乓球拍,站在各自比赛小区域内。
完成状态:乒乓球放入指定桶内。
材料准备:每组乒乓球拍8块,乒乓球1个,桶1个。
4.摸石过河
比赛规则:在10米长赛道进行,两头设置准备区A、B,分别站4名队员。第一名队员从A区出发,利用三块泡沫板移动到对面,进行往返接力。队员全程须踩在泡沫板上进行接力,若踩到地上,则该队员须后退1米继续出发。
开始状态:全体成员站在两端起始线外,每端4人。
完成状态:最后一名队员通过终点线。
材料准备:每组泡沫板3块(泡沫板尺寸30cm*40cm)。
裁判组成员:张小芬、俞国峰、顾亚肖、罗言金、武超、施一帆
本次活动参与人员发纪念品
常州经开区实验小学工会委员会
2023年12月15日