“聚能量”职工幸福课堂进校园---《谈谈焦虑那些事》
来源：本站原创
发布人：周维伟
发布时间：2023-05-30
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为了缓解教职工心理压力，积极面对工作与生活，经开实小在5月29日下午开展经开区总工会“聚能量”职工幸福课堂活动，学校特邀请常州市德安医院精神科主治医师高迎春来给老师们做题为《谈谈焦虑那些事》的专题讲座。
高医生从生活中的案例入手，引导老师们认识焦虑情绪与焦虑障碍，分析焦虑的原因，分类焦虑的表现，指导焦虑的缓解与改善，积极的诊断和应对
讲座现场，学校全体老师认真聆听，及时记录与评价反馈，将所听所思所想转变成自己的收获。
一场讲座就是一次智慧的引领，今天，我们在常州市德安医院高医生的智慧引领下，共同探寻“双减”背景下老师们心理压力的根源，共同分享缓解心理压力的诀窍，共同期待在良好心理建设下教育的美好未来。相信通过本次讲座培训，经开实小全体教师定能正确应对工作与生活中的压力问题，做一名兼具智慧与才能的新时代合格教师。
（图：周维伟 文：宣俊艳 审核：崔松玉）
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